如果有在關注關於維他命D的話題的話，應該多少也會聽過關於作者反對維他命D有太多療效的這種說法，而他在這個部份真的做了不少的努力，在這本餐桌上的偽科學中，提出了很多的有效的醫學評論來證明一些我們常見並以為的"常識或知識"。
疏不知正是因為網路資訊來的如此方便取得容易，導致很多時候多人轉傳的消息成了真，反倒是掩蓋了真相。在這本書裡可以看到很多這類的資訊，看完真的是深深覺得，原來有這麼多的觀念竟然是從小到大都這麼一直以為，還常沾沾自喜有時跟身邊同事或朋友提及時，覺得自己很懂。
說起來當然有一部份也是關聯到藥商或是保健食品這些廠商們的私心，再加上很多所謂的醫藥名人，透過電視媒體、書籍，以及人性本身總會想尋求最快最簡單的方式（比如自然療法、只吃XX經過多久時就得到改善等等的說法），這樣的聲音淹沒了大部份的真相，而很多時候我們還堅信自己是真的。
只能說，網路上查詢醫藥資訊雖然方便，但真假真的很難辯，而刻意包裝出來的商業型像，有時真的也讓普羅大眾難以分別，只能靠閱聽眾的我們，去選擇真相。
作者一再書中說他就像一葉孤舟，有時對照現今網路資訊氾濫的程度，我也真的有這種感覺，因為在接觸到他這本著作、和另一關於維他命D的書籍，我才發現自己真的誤信了很多書，甚至也花了不少白花花的銀子買保健品，吃了不短一段時間，唯一慶幸的大概是還好沒造成什麼大毛病，並接觸到了這些真正的真相。
現今網路資訊媒體覆蓋錯誤資訊的根深蒂固，只能說真的太可怕了。
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