【2022年10月】原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則／詹姆斯‧克利爾

 

這本書其實在決定購買之前，就看到過有不少名人或部落客推薦，書名中規中矩的命名方式，一度讓我懷疑會不會是本沉悶的理論書之類的，不過後來讀了之後發現其實還蠻有趣的，對於解釋如何養成所謂的原子習慣，也有拆解一下案例，沒有想像中的沉悶。

人類的習慣背後是透過許多行為組成，而這些行為又可以再細分成不同的動機、導向不同的結果，許多習慣我們看起來像自動導航般設定好每天執行，但有些習慣卻無論如何都很難持續，這本書就是要探討如何拆解我們的習慣如何養成，又要透過怎麼樣的方式來調整一個習慣養成。

而且實際執行起來也不會真的很困難，作者給出的建議都是從微小處開始調整，畢竟羅馬也不是一天造成的，不論要改變習慣或養成習慣，只要方向對了，符合人們的心理動機，就比較能養成一個習慣，真的還蠻有趣的，沒有想到一個習慣背後，有著人們一整串的心理作用。

總之如果你也想改變或調整一下習慣，不妨就這從本書入手嘗試吧，真的挺受用的。

【2022年8月】永恆的凝望：天才閃耀的時代／謝哲青

 

這是2020年出版的，當時一出我也就買了，結果忙著忙著竟擺了兩年都沒看完。今年再重新拿出來，利用瑣碎的時間緩慢的單篇分次著閱讀，終於看完了。哲青在詮釋與訴說藝術史上的功力，真的會讓人有種沒把這本書讀完是一種遺憾的感覺。

透過說故事的當下，穿插的藝術品或景色照片，真的讓人很有感。由其是在那個年代，不管是青銅藝術或是溼壁畫這類需要精工打磨的藝術品，都是極其需要人力來怖置的，像是米開朗基羅的創世紀或最後審判，都是動摺需要數年以上的時間才能完成的藝術品。有些甚至歷經歲月摧殘與洗禮，能被留傳至今，也算是一種上帝對藝術的恩典吧？

而像青銅雕刻，也有因為戰爭需要，最後被溶為武器這種境遇，真的是讓人覺得很遺憾，那一刻一鑿的藝術家們的心血，最後就因為戰爭消溶破滅，永遠消失在這個世界上了。

常說藝術史好像跟我們的生活沒有什麼相關連，單聽這個名詞也會覺得很厚重艱澀，不過看哲青說藝術史，總會有種看故事的感覺，帶著你進入那個時空，告訴你現下正要發生的精采情節。不過更多的愛恨情仇，藝術家們都已經把它留在了自己的畫作或雕刻中了。

託網路的福，即便到不了現場，我們也還能一睹它的全貌。
解讀自在各人，但藝術家蘊含在內的初心，或許只有懂的人才能讀的出來吧。

不過總覺得讀完後有很一種淡淡的憂傷迴蕩在心底，或許是那種像是一個天才的離世、一個世代的結束，好像不該結束，渴望繼續下去的遺憾，像漣漪般在心中漾開吧。

【2022年8月】好文案決定你的商品賣不賣／椹寛子

 

最近在IG上看到很多人流行曬一整個月讀的書單，總覺得還蠻羨慕的，畢竟我一個月能讀完一兩本書好像就已經很了不起了啊。看著那一整排讀完的書單，真是好生羨慕，因為一個月也就一兩本，擺起來真不怎麼豐富的感覺。

因為工作的關係，現在常常需要寫文案，在文案上面一直都在做調整，畢竟現在社群系統的觸及率也一直在更動，再加上受到隱私權限制等等的限制，其實現在的社群廣告觸及比起早期還更難拓展，於是廣告文案就變成舉足輕重的一部份。畢竟很多時候我們看到社群上任何一則資訊，有沒有興趣都只是分秒間的事而已，被錯過了，就沒有了。

這本書我讀起來覺得蠻容易懂的，而且也舉了非常多很好的廣告文案例子，可以說是整本的例子和方式都很實用，套用再任何一個商品上，都能找到合適的方案。商品文案能呈現的方式很多，只是還要考量到目標受眾和商品特性等等，有時也成了一件需要多方思考的難事。

其中節錄很多都是日本企業或產品的廣告範例，有些真的很妙，看過後也會對那句話或那個產品留下印象，所以廣告文案真的是很神奇的一件事，打動人心往往就在某個瞬間吧。

不過寫文案也和其他任何需要練習的事物一樣，真的是邊寫邊學邊練功呀。
如果你也為寫文案所苦，這本可以說是個入門也可以說是本秘笈的工具書，備著準沒錯。

【2022年7月】所有的過去，都將以另一種方式歸來／吳淡如

 

吳淡如的書我讀了不少，前些時候讀了金瓶梅，而這次這本寫的是她與祖母的回憶，和一些心情點滴，其實比起商學院或實用的人生建議，我還更喜歡她類似這樣的作品，雖然說的是她的故事，但總有些情緒也能引人共鳴，由其她說故事的方式，有一種讓人重重提起、輕輕放下，感受到有那份情緒存在，但你也慢慢釋然的感覺。

不同時代的女性，受到的教育不同，人的一生除了原生家庭影響重大之外，生活的時空背景與教育程也佔有一定的影響，她的祖母和母親是與眾不同的人，這些種種交織了許多家人間的愛恨情愁，可能說不清理不斷剪還亂，畢竟家家有本難唸的經。

每個人的家庭和成長背景不同，都會面臨不同的難題，也會有不同的課題必須面對，或去過去的也沒真的過去了，只是隨著時間流逝，在不同的時空下默默重演、歸來。只是面對這一切的我們可能長大更堅強了、亦或仍舊逃避，無法面對。

總之我還蠻喜歡這本書的，雖然她說的是自己的故事，但讓我覺得有些很有共鳴。

在隔了快大半年後好不容易讀完一本書，真有點小感動。

【2022年2月】早知道就待在家／謝哲青

 

經歷了多事的2021，迎來了不太安寧的2022。

講到待在家，很多人去年一整年應該對於這很有感，怎麼會想到出門去旅遊竟成了如此奢侈的願望。而這本講的都是哲青自己的故事，說真的和我想像的落差還蠻大，可能是因為太像電影情節，也可能是因為太過真實，或許是因為他給我的印象關係，我總以為他每一趟旅行都如同優雅漫步，不過現實生活中，由其隻身在異地，總有很多危險和冒險攙雜其中。

他融入一些傳記或故事在他的經歷裡，也保持他細膩描寫的風格，讓人既是看著他的故事，也會讓人思考起自己對於許多的事的想法。

我其實還蠻喜歡待在家的，對於旅遊也有很莫名的堅持，比如無論如何只想去特定的地區之類的，雖然至今也還無法成行就是。

人真正的歸宿或許在於自己的心認知如何，不管在家或在異地、或是在家園以外的任何一個地方，只有內心感知到合適的軌道，或許那就是真正的心靈居所吧。

經歷了2021年，或者說更多人現在想到外面透透空氣吧。