2020年1月12日 星期日
【2020年1月】過得還不錯的一年II待在家裡也不錯/ 葛瑞琴。魯賓
這其實是葛瑞琴第二本的作品,第一本叫做"過的還不錯的一年-我的快樂提案",但我卻先讀了第二本,原因其實是因為書名的"待在家裡也不錯",這個部份吸引了我,於是我沒先看過第一集,直接讀了第二冊。看完之後覺得一二冊沒有一起讀也沒關係的,基本上沒有太多連貫,並不影響閱讀。
人們對於自己的生活規劃都有很多想法,有時能持續很久,有時輕易就半途而廢,市面上有很多諸如此類的書籍,告訴人們怎麼安排自己的時間、怎麼做計劃、怎麼讓一個好習慣養成、怎麼培養一個新興趣、怎麼與身邊的人關係更親密更緊切.....但這世上永遠沒有一個符合如同量身打造的計劃表,因為每個人都是獨一無二的。
葛瑞琴展開了她的快樂生活提案,從家的小角落開始、到家人間、夫妻間、以及自己內心的探索,要怎麼樣才能快樂一點?具體的快樂感覺是什麼?每個人的具體答案不同,但這趟幾個月的快樂生活提案,葛瑞琴找到了自己的答案。
作者有些習性和我頗為相同的,比如戀家並不那麼愛出門旅行。當宅在家裡的時間長時,家也成為一個美好的空間,而不只是冷冰冰的像商務旅館那般,人人都該有自己的快樂生活提案,當然,也可以參考葛瑞琴整理的重點為自己設計快樂生活提案。
那不是很久很久以前,就是現在。
所發生的每一刻當下就是永恆,一閃而逝,就是現在,霎那也就成了很久很久以前。時光在指間中溜走,不管你喜歡什麼樣的生活型態,都要珍惜身邊的人事物,物質以外的心靈寧靜與快樂,能陪伴人們的精神更久,希望我們都能找到適合自己的快樂生活提案。
心所嚮往美好之處,不論是家或是任何一個角落,正是展開快樂最好的地點。
訂閱:
張貼留言 (Atom)
【2022年10月】原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則/詹姆斯‧克利爾
這本書其實在決定購買之前,就看到過有不少名人或部落客推薦,書名中規中矩的命名方式,一度讓我懷疑會不會是本沉悶的理論書之類的,不過後來讀了之後發現其實還蠻有趣的,對於解釋如何養成所謂的原子習慣,也有拆解一下案例,沒有想像中的沉悶。 人類的習慣背後是透過許多行為組成,而這些行為又...
-
當初買這本書,只是因為對標題和目次內容有點興趣,而我也是作者口中那種"以為做好資源回收就是對環保最大的貢獻"的一份子,但看完之後我對於資源回收有了新的想法,也不再覺得資源回收是件值得驕傲的事,而是環保的根本在於"減少垃圾與浪費",並非僅僅依賴回收來減少資源浪費。 經過作...
-
我們都知道比起IQ重要性更甚的EQ,常常左右我們人生中各種大大小小的決策,情緒的形成除了和個人的個性與生長環境有關之外,事實上它也有一套成形的邏輯。比如書中提到的"認知、情緒、行動",三個連動的情緒運作模式,最終引導我們做出什麼樣的決定。 作...
-
書名雖然有點長,不過其實它的重點就落在了"營幕陷井"四個字上。 看完這本書後,我長久以來的疑惑終於被解開了,那就是我無論如何無法接受電子書、在電腦或手機上看文章老是跳行或只挑重點看,原來是我們面對營幕上的思考與閱讀速度都是呈現跳躍式,跟紙本相較,營幕給予人們的刺激,遠遠大...

沒有留言:
張貼留言